20090430

今天抽到的禪卡：水騎士「信任」

『不要為那些會被帶走的東西浪費掉你的生命。就是去信任生命，唯有當你信任生命時，才能拋掉知識，才能夠將你的頭腦擺在一邊。當你有了信任，某種很棒的東西就會打開，那麼這個生命就不再是一般的生命，它變成充滿著神性，洋溢著神性。』

明天到底要不要花大錢去上史瓦吉多的課呢???

20090429

今天抽到的禪卡：水10「和諧」

『在靜心當中休息在「心」上的經驗並不是一件可以被抓住或是被強迫的事，它的來臨是很自然的，當我們透過成長而越來越融入我們自己內在寧靜的韻律時，它就出現了。卡片上的這個人反應出這個經驗的甜美和優雅。從「心」所浮現出來的兩隻海豚繞了一個彎走向第三眼，反映出遊戲和智慧，那是當我們能夠跟心連結，再由「心」來進入世界時所出現的品質。現在讓你自己變得更柔軟、更具有接受性，因為有一種無法表達的喜悅正在你附近的角落等著你。沒有人能夠將它指出來給你，當你找到它，你也無法用言語來形容給別人聽，但它是存在的，深深地埋藏在你的心底，很成熟，並且準備好要被發現。』

晚上去上課，有學到一些東西。創傷療癒，處理創傷的重點在回到身體的覺知，了解創傷經驗是如何運作，然後練習覺受身體的感覺，然後找到內外在的資源，支持自己，可以在創傷經驗浮現時，可以回到身體的感覺，然後慢慢的可以穿越或是釋放掉創傷強大的能量。
本來是很開心，自己身上有某個特質，可以完全不做什麼，就會有人對我很好，後來發現，我明天晚上要上英語課捏，結果明天還要去上創傷療癒的第二堂課，我怎麼會忘了明天晚上的英語課呢???這兩天上的課算是很貴的，再加上明天英語課不能上，我真的是大失血，唉~~~。而且啊，我沒看清楚上課的內容，以為這個老師帶的都是家族排列，唉~~~~這兩天的課程不是啊，那我到底是去上什麼的???切切切~~~難過。

20090428

今天抽到的禪卡：火之王「創造者」

『世界上有兩種類型的創造者：其中一種是下功夫在客體上，比方說詩人或畫家，他們在客體上下功夫，他們創造出一些東西；而另一種類型的創造者，例如是神秘家，他們創造出他自己。他不在客體上下功夫，他在主體上下功夫，他在自己身上下功夫，他對自己的存在下功夫。他是真正的創造者，真正的詩人，因為他使他自己成為一件偉大的作品。 你在你裡面攜帶著一件偉大的作品，但是你卻把自己擋在路中間，只要走到旁邊，那個偉大的作品就會顯現出來。每一個人都是一件偉大的作品，因為神從來不會創造出出比那個更差的東西。每一個人在他裡面都隱藏著那件偉大的作品，他已經攜帶著它有很多很多世了，然而他們並不知道他們是誰，只是在表面上試圖去變成某某人物。 拋棄那個想要變成某某人物的概念，因為你已經就是一件偉大的作品，你無法被改善，你只要去知道它、去了解它，並去到它那裡。神創造了你，你是無法被改善的。』

之前看過的電影中，曾經有一部是有描寫到一對夫妻在一起時，其實不只兩個人，而是有六個人，因為要加上彼此的爸媽，覺得很有道理。今天去參加史瓦吉多的「兩性關係」體驗課程時，是直接感受到這個議題。每個女人都會受到父親的牽引，把父親視為最特別的人，然後卻分不清楚伴侶和父親的不同，對關係有很多的想像。每個男人，當然就是有一個母親把自己當成是最特別的人，也是受到牽引…。所以，在關係裏的議題，還是要回到原生家庭去看。

我尊敬你的命運，我是小的，你是大的，…

20090427

今天抽到的禪卡：XIV「整合」

『整合的形象就是「神秘的一」，是相反兩極的融合。這是先前在生命中經驗到的相反兩極之間所溝通的時間。夜晚不反對白天，黑暗不壓抑光，它們一起運作來創造出一個統一的整體，永無止境地，由一個蛻變成另外一個，每一個在它最深處的核心都包含了相反的那一個的種子。 』

20090426

今天抽到的禪卡：又是雲2「精神分裂」~~~唉~~~別再罵我了啦~~~

『人分裂了。精神分裂是人的正常情況，至少目前是如此。在古時候較為原始的世界裡，情形或許並不是如此，但是多少世紀以來的制約、文明、文化和宗教已經使得人們成為群眾，那是分裂和矛盾的……但是因為這個分裂違反他的自然，所以在他內心深處的某一個地方，那份統一性仍然是存在的。因為人類的靈魂是「一」，所有的制約最多只能夠摧毀人的外圍部份，那個中心仍然保持不被碰觸到，人們就是這樣在繼續生活著，但是他的生活已經變成了一個地獄。 』

這張圖感覺破壞的力量出現了~~~很期待~~

20090425

今天抽到的禪卡：彩虹8「平凡」，這是我開始每天抽禪卡的第一天抽到的牌，難道是一個循環了嗎????

『這個行走在大自然之間的人顯示給我們說美可以在日常生活那些簡單和平凡的事情當中找到。我們很容易將我們所居住的這個漂亮的世界視為理所當然。清理房子、照顧花園、煮飯｜｜當你能夠很全然地去做這些世俗的事情，帶著愛，只求將那些事做好，沒有想到要被承認，或是得到什麼報酬，那麼最世俗的事情也會戴上神聖的品質。現在你正面對一個情況，在這個時候，以一種容易、自然、和非常平凡的方式來面對你所碰到的情況將會帶來很好的結果，遠比你意圖要成為閃閃發光的、聰明的、和非凡的來得更好。不要去想說要發明什麼新鮮的玩意兒來贏得頭條新聞，或是用你那獨一無二的明星品質來令你的朋友和同事感到目眩。現在你所要提供的特別禮物最好以這樣的方式來運作：只要以容易和簡單的方式來做，一步一步地做。』

終於，粉紅色不是主色了，而且，藍色變成主色了…，好久不見啊，藍色~~~。

20090424

今天抽到的禪卡：火之騎士「強烈」

「禪宗說：將所有那些偉大的話語和偉大的教導看成你致命的敵人，避開它們，因為你必須去找出你自己的泉源。你不能成為一個跟隨者或一個模仿者，你必須成為一個原始的個人，你必須自己去找出你最內在的核心，不用嚮導，也不用引導的經典。它是一個黑暗的夜晚，但是帶著強烈的探詢之火，你一定會看到日出。 」

20090423

今天抽到的禪卡：雲2「精神分裂」，又來了，啊是怎樣~~

20090422

今天抽到的禪卡：XX超越幻象

「這張卡片上的蝴蝶代表外在，代表那個經常在變動的、不真實的幻象。在蝴蝶後面的是一張有意識的臉，向內看著那個永恆的。兩隻眼睛中間的那個地方已經開了，顯示出一朵心靈展開的蓮花，以及帶有覺知的上升太陽。透過內在太陽的上升，靜心就誕生了。 這張卡提醒我們說，要找尋那個真實的不要向外看，而要向內看。當我們把焦點放在外在，我們常常會陷住在判斷裡，這是好的，這是壞的，我要這個，我不要那個。這些判斷使我們陷入我們的幻象、我們的昏睡、和我們舊有的習慣和模式。拋棄你那意見繁多的頭腦，向內走，在那裡，你可以放鬆而進入你自己最深的真理，在那裡，夢和真相之間的差別已經被知道了。」

當下在那裏?除了當下，現在還有什麼???

20090421

今天抽到的禪卡：雲2「精神分裂」

我是一個頭腦很頑強的人，所以不是會喜歡自己抽到「雲」系列的牌，因為這一組的牌，主要就是在說「頭腦」，呵呵，終於抽到一張了，而且是「精神分裂」，不來則已，一抽到就是罵我。

「圖片上的這個人陷住在兩個峭壁之間，進退兩難！當我們陷住在無法決定或二分性的頭腦時，我們所處的情況剛好就像這樣。我是不是應該放掉我的手，而讓頭先落地，或是放掉我的腳，而讓下半身先落地？我應該去到那裡或待在這裡？我應該說是或說不？不論我們作出什麼樣的決定，我們永遠都會懷疑說我們是不是應該決定其他的方式。很不幸地，走出這個兩難式的唯一方式就是同時放掉兩者，這個問題無法藉著頭腦來解決，你無法作出一張正反兩面的利害關係表來作為解決的依據，最好是遵循你的心，如果你能夠找到它的話。如果你無法找到它，那麼你就跳!!你的心將會開始跳得很快，它所在的地方將不會有錯誤！」

找回自己，重新出生一次，看見真實的自己，或是說，找回被自己遺忘的部份，它一直都在，只是後來漸漸的被頭腦所取代了~~。

20090420

今天抽到的禪卡：彩虹7「耐心」

「有時候唯一要做的事就是等待。種子已經播種下去了，小孩正在子宮裡成長，牡蠣正在一層一層地包住一粒沙，使它成為一顆珍珠。這張卡提醒我們說，一切現在所要的就只是警覺、耐心、和等待。圖片上的這個女人剛好就是處於這樣的一種態度。很滿足，一點焦慮都沒有，她就只是在等待。經歷過在她頭上那些月亮的各個階段，她都保持耐心，非常融入月亮的韻律，以致於她幾乎已經變成跟它合而為一。她知道現在是要處於被動的時候，讓自然自己走出它的路線，但她既不是昏睡的，也不是漠不關心的，她知道現在是在為重大的事情作準備的時候，現在是充滿神秘的時候，就好像黎明之前的時刻。現在這個時刻唯一要做的事就是等待。」

近幾個月，我們學校好多媽媽懷孕生產，最近，連我們學校的老師也懷孕了，啊是怎樣，不是大家都不想生小孩嗎???是我們學校風水好，還是來我們學校上學之後，覺得教養小孩其實是找得到好老師幫忙的(呵呵，這叫自誇)

今天的曼陀羅，好簡單喔~~~。今天晚上把新買的小摺疊車座椅給換了，果然好騎多了。所以目前這台單車的價錢是5200，還可以有預算可以改車，呵呵呵~~~~沒完沒了囉…

20090419

今天抽到的禪卡：水01「順著流走」

「當我說「變成水」，我的意思是說變成一個流，而不要停滯。要流動，像水一樣地流動。 老子說：「道」之路就好像一條水的路。它就像水一般地流動。水的流動或是河流的流動是怎麼樣呢？那個流動有一些很美的事正在發生，第一，它一直都流向深處，它一直都在找尋最低的地方。它是沒有野心的，它也從來不渴望成為第一，它想要成為最後的。 記住，耶穌說過：「那些在這裡是最後的人，在我的神的領域裡將會是第一的。」他是在談論「道」的路，那是水的路，雖然他並沒有直接這樣說，但是他是談到它。要成為最終的，要成為沒有野心的。野心意味著向上坡走，而水是往下走，找尋到最低的地方，它想要成為一個非實體，它不會想宣稱它自己是獨一無二的、特別的或是不尋常的。它沒有「自我」的概念。」

終於把小摺買回家了，呵呵，不到四千元，看起來很像是很貴的小摺，呵呵。那些有品牌的，一定品質以上的，都要一萬元起跳，實在買不下手，不是因為錢的緣故，實在是被偷怕了，如果買一台萬多元的，騎出去的話，恐怕是要車不離身，那好辛苦，如果被偷的話，心情又會超不好。但現在這台，勉強可以當代步車，有些部份想要改，但如果改下去，有可能又要花一堆錢，呵呵，會不會到最後也會加碼到超過萬元，應該是不會吧!呵呵。座墊太矮，想要換長一點和大一點，坐起來比較舒服的的，要花1200左右，下一步要改的，應該是大盤，然後是…。

我好喜歡騎單車，超不喜歡單車被偷，結果我在路上居然想著要動別人車子座墊的壞主意，果然外在發生的事，就是自己內心的呈現~~。

20090418

今天抽到的禪卡：水9「懶惰」

「圖片上的這位仁兄很清楚地認為他已經把所有的事都做好了。他坐在他那個很大的，並且堆著過多東西的椅子上，戴著他的太陽眼鏡，上面還有遮陽傘，腳下穿著粉紅色的拖鞋，手中拿著一杯清涼的飲料。他沒有能量起來做任何事，因為他認為他已經都做好了。他沒有看到他周圍的鏡子都已經破裂了，那是一個確定的跡象，表示說他所認為的他終於達到的地方即將要粉碎在他的眼前。這張卡所帶來的訊息是：這個池邊的渡假勝地並不是你最終的目的地。那個旅程尚未結束，就好像那隻白色的鳥飛進廣大的天空所顯示出來的一樣。你的自鳴得意或許是來自一種真正成就的感覺，但是現在該是繼續向前走的時候了。不管那雙拖鞋有多舒適，或是那杯飲料有多美味，還有好幾層的天空等待著你去探索。」

中午去看了「密勒日巴尊者」的電影，整部片不怎麼樣，大意是說主角年幼喪父，父親臨終把妻小委託給自己的弟妹，結果財產被侵佔，要也要不回，主角和母親從富有到清貧，日子過得很苦，母親有時會把情緒發洩在他身上。他生活裏一的快樂，就是和自小有婚約關係的女孩見面。後來母親在所有親友和村民面前要求叔姑把財產還給自己的兒子，結果連村民也不願站出來為他們母子說情，母親走頭無路，賣了自己唯一的嫁妝--田地，然後要求他去學巫術，如果他不能替母親報復，母親就要自殺。後來終於學成，也用了法術報復了村民和叔姑，可是他一點也沒有快樂的感覺，反而更加的痛苦，為他所傷害的人們痛苦求救的聲音一直在他腦海圍繞，最後他又回去找他的老師，他的老師告訴他， 唯一的一條路，就是透過求法尋得解脫，最後一幕，主角放下了未婚妻送給他的綠松石項鍊，走向修行之路。前面都還好，結果最後一幕打到了我，放字幕的時候，我的淚流不止~~~，一個人要多麼的勇敢，才能放下他生命裏唯一的快樂，去求法呢???出了戲院，我還是在掉淚，真的讓我好感動，那是我做不到的啊~~~，我還有好多是放不下的，而主角就這樣放下了，難怪他那麼的有成就，影響了許許多多的人。

20090417

今天抽到的禪卡：6愛人

「我們所說的愛事實上是所有各種關連，從地（世俗）伸展到天（神性）。在最世俗的層面，愛是性的吸引。我們之中有很多人都陷在那裡，因為我們的制約使我們在性方面加上了很多期待和壓抑的重擔。事實上，性愛最大的問題是它從來都不會持久。唯有當我們接受這個事實，我們才能夠真正按照它本然的樣子來慶祝它，並歡迎它的發生，而當它不復存在時，帶著感激的心情跟它說再見。 然後，當我們變得成熟，我們就能夠開始去經驗超越「性」的愛，並榮耀別人那份獨一無二的個體性。並開始了解到，我們的伴侶常常可作為一面鏡子，它反應出我們深處的自己沒有被看到的那些面，同時可以支持我們去變成完整的。 這種愛以自由為基礎，而不是一種期待或需要，它的翅膀可以把我們帶到更高更高，朝向那宇宙的大愛，那些是成為「一」經驗。」

看過參與過家族排列之後，就覺得家排真是快速又直接。今天晚上的課是比較是用心理劇的方式，看到老師在那一直和個案對話，就開始覺得不耐煩，因為就是在頭腦裏繞啊繞啊的~~，聽的好累。不過心理劇那樣的方式，比較適合入門者，先讓個案對自己的問題開始有一些方向，如果一開始就用家排的方式，我想，很多人都會受不了~~~，因為真的太真接了，常常排出來的樣子是超出你能想像的，所以，才會是問題所在。「如果個案自敘的狀況是真實的話，個案就不會有所謂的問題」，就是因為個案常常以為的和問題真實的樣貌是不一致的，所以才會「當局者迷，旁觀者清」。扯遠了~~~，讓我選，我要用家族排列，我喜歡家族排列的方式，因為聽到老師那麼努力的跟個案對話，繞了一大圈，個案似乎懂了什麼，可是一下課，我覺得，問題依然存在，因為頭腦真的是太頑強了~~~。對家族排列有興趣的人，可以參考史瓦吉多的書「家族排列治療精華/心靈工坊出版」，他的書比較有系統。有很濃厚興趣的人，可以找海寧格爺爺的書來看，「愛的序位/商周出版」和「家族星座治療/張老師出版」，海寧格爺爺的書都是個案，不會有太多的解釋，所以看了就知道，另外國內也有一些排列的DVD出售，可以上網看看。

20090416

今天抽到的禪卡：火3「正在體驗」

「你只要去看看你的四周，注視著小孩的眼睛，或是注視著你愛人、你母親或你朋友的眼睛，或者只是去感覺一棵樹。 你是否曾經擁抱過一棵樹？去擁抱一棵樹，有一天你將會知道，不只是你在擁抱那棵樹，那棵樹也會有所反應，那棵樹也在擁抱你，然後你將首度能夠知道，樹木並非只是它的外形，它並非只是植物學家所談論的某一個樹種，它是一個未知的神，它在你的庭院裡是那麼地翠綠，那麼地充滿著花朵，它跟你是那麼地親近，它在向你招手，並且一再一再地呼喚著你。Osho Dang Dang Doko Dang Chapter 2」

如果連自己都管理不了，如何去管理別人呢???外在的世界，就是內心世界的顯化~~。我的頭腦，你真的是太頑強了，實在是太了不起了~~每天都要餵養你好多好多東西，但就是餵不飽你~~~，我投降。

20090415

今天抽到的禪卡：04叛逆者

「卡片上這個強而有力、很有權威的人物很清楚地是他自己命運的主人。他的肩膀上有一個太陽的標記，他右手握住的那個火把象徵著他自己努力爭取來的真理。 不論他是富有或貧窮，這個叛逆者的確是一個國王，因為他打破了社會的壓抑性制約和意見的鎖鏈，他藉著擁抱彩虹的所有顏色來塑造出他自己，他從他無意識的過去那個黑暗和無形的根掙脫出來，並長出翅膀飛進天空。他存在的方式是叛逆的，並不是因為他在跟任何人或任何事物抗爭，而是因為他發現了他自己真實的本性，而決定按照它來生活。老鷹是他的精神動物，牠是天和地之間的傳訊者。 叛逆者激勵我們，要成為一個有足夠的勇氣去成為我們自己，並按照我們的真理來生活的人。」

20090414

今天抽到的禪卡：水5「執著於過去」

「過去、現在和未來這三個時態並不是時間的時態，而是頭腦的時態。那個已經不在於頭腦面前的東西變成了過去，那個正在頭腦面前的是現在，而將會在頭腦面前的是未來。 那些已經不在你面前的是過去的；未來是尚未到你面前；而現在則是在你面前，但是正在離開你的視線的。不久之後，它將會過去……如果你不執著於過去……因為執著於過去是絕對愚蠢的。它已經不復存在，所以你是在為灑到地上的牛奶而哭泣。過去的已經過去！不要執著於現在，因為它也正在離去，不久之後，它將會成為過去；也不要執著於未來，那些希望、想像和明天計畫，因為明天將會變成今天，也將會變成昨天。每件事情都將會變成昨天，每一件事都將會從你的手中溜走，執著只會造成痛苦。你必須放手。Osho The Great Zen Master Ta Hui Chapter 10」

20090413

今天抽到的禪卡：很扯，又抽到彩虹國王「豐富」

話說人常常是機器人，會有一些慣性的行為模式，如人通常都會有一些害怕懼恐的事。像我就不喜歡人家用孤兒的態度跟我要東西， 我會馬上往後退~~。可能是因為人家都這麼低姿態跟你要了，怎麼可以不給呢??偏偏我遇到這種情境就是會怕。這是一個慣性的行為模式。

20090412

今天抽到的禪卡：彩虹國王「豐富」

「戴奧真尼斯的個性可以描繪出一個完整的人，他是一個「佛陀的左巴」，他可以喝酒，在海邊跳舞，或是在雨中唱歌，而同時享受聖人的智慧和了解的深度。他的其中一隻手握住一朵蓮花，表示他尊重並具有女性的優雅；他裸露的胸部代表敞開的心，放鬆的肚子表示他對他的男性化也很自在、很自足。天、地、水、火等四個元素都結合在這個坐在生命的智慧之書上的「彩虹之王」。 如果你是一個女人，彩虹之王將你自己男性能量的支持帶進你的生命，跟你內在的靈魂伴侶結合。如果你是一個男人，這張牌代表突破傳統的男性窠臼，而整個完整的人的所有內涵都將發揚出來。」

想著未來的事…。 整個人興奮了起來~~，我，要做一些事，現在起步，未來達成，活在當下，享受這整個過程的每個部份，我是我，我可以是現在的樣子，我可以，我就是這個樣子，我有許多可能性，我有煩惱，我有批判，…這些都是我~~~~。

20090411

今天抽到的禪卡：火七「壓力」，沒想到這張牌，我之前就抽過了~~~，今天還是忙碌的一天，不會明天也是忙碌的一天吧~~，好多事都還沒做捏~~!

星期六晚上固定的聚會，又是家族排列，又是大豐收。

每個人真的都是自己的主人嗎???每個人內在都有個小孩、成人以及父母，如果自己不想當主人，結果可能就是內在的這些特質出來當主人了，可是那又很奇怪，明明他們是主人一部份的特質。結果會是怎樣，就可想而知了，我也很好奇，我自己是不是有站到主人的位置上，很擔心沒有，因為我常常在人際關係上，是往後退的，不去猜了，努力讓自己是活在當下，是覺知的，去照亮那些情境，讓自己是可以在覺知之後做決定，我是自己的主人。

我們一直想要除去或是改正的部份，都是我們自己的一部份，有光明就有黑暗，如果不願意去面對或是去看清楚的話，黑暗或是不被我們自己接受的那一面，不但不會消失，而且會更有力量。愈是對自己覺察時，愈會看見黑暗的部份，可以勇敢的去正視，也可以勇敢的去面對，也可以勇敢的說出自己的害怕，因為那都是自己的一部份，是當下，否認的話，反而會讓它更有力量。

小孩都希望父母是愛自己的，也希望父母感受到自己對他們的愛，小孩往往都會覺得父母不了解自己，父母給的並不是自己想要的。父母其實在他們的位置上，已經做了他們可以做的了，如果他們無法做的，一定有原因，通常都是愛。父母可能出於愛，讓自己把所有的問題全部承擔下來，孩子是無法了解，也無法去幫父母承擔的，因為那是父母的問題，小孩是小的，父母是大的，小孩如果去站在比父母大的位置，想要用這種方式去表達對父母的愛，這樣往往會讓愛是卡住的，這當中可能會有批判、怨恨，會讓關係卡的更緊，各自回到自己的位置上，尊敬父母的命運，愛才會流動，孩子也只能尊敬父母的命運，並且把父母的愛和祝福接受下來，再傳承下去。其實父母給小孩的愛，小孩怎樣也回報不了的，只能讓父母在自己的心中有個位置，接受他們給予的愛，再把這些愛傳承下去。

雖然自己並沒有排到自己想要排列的問題，可是很有趣的，自己想要問的，卻在別人的個案之中呈現出來，雖然並不是那麼的直指自己的問題，還是帶來了一些體會，真是大豐收，謝謝喜樂，還有在場的同學，成就了一個美好而精采的夜晚。

下午學妹msn傳簡訊要我幫她做塔羅牌占卜，我直接請她抽了五張牌，然後就在電話中幫她解牌，10分鐘之內講完，呵呵，我現在不會像以前一樣拖泥帶水，速戰速決。古時候的我，會問對方一大堆有的沒有的，然後想一下牌陣，請對方從1~78選5個號碼，然後想了老半天，然後請對方打電話來，厚，還講了很久很久，講到兩個人頭都暈了~~~，所以，重點是，我進化了，以上。

20090410

今天抽到的禪卡：彩虹5「局外人」

「這張圖片裡面的這個小孩站在門的一邊往另外一邊看。他非常小，他相信他無法通過那個門，他沒有看到說那條綁住門的鏈子並沒有上鎖，他只要將它打開就可以了。每當我們覺得被排除在外，它就會帶給我們一種無助的小孩的感覺。這種感覺並沒有什麼奇怪，因為它深深地根植於我們幼年時的經驗。問題在於：因為它是那麼深深地根植於我們的內在，所以它在我們的生命中會一再一再地出現，就好像錄音帶一樣。現在你有一個機會可以停止那個錄音帶，停止以「你不足以被接受或是被包括」這樣的概念來折磨你自己。認出這些感覺是來自過去，然後將舊有的痛苦放掉。它將能夠帶給你一種清晰，使你能夠了解如何將門打開，然後進入那個你最渴望變成的。」

『不在其位，不謀其政』，如果每個人在他自己應該站的位子上，會讓大家都比較舒服，可是常常就是有人會忘了自己是站在什麼位子，於是一些人與人之間的紛爭就來了。如果每個人都可以看清自己的位子，知道自己的角色和定位，承擔起那個位子的責任與義務，就不會有人需要去卡位。怎麼讓那個搞不清自己位子的人，回到他應該站的位子，真的真的不是一件容易的事。如果主管沒有盡到主管該做的工作，也許下屬就會去卡位或是越權去指責評論主管的作為。每個人對於事情都有不同的作法，不同的想法，主管怎麼做，主管都得負起他的責任，他是對老闆負責的，下屬沒有什麼權利去評論主管該怎麼做，雖然可以提出意見和看法，但要搞清楚的是，做決定的是主管，責任也是他在扛，不是你以為怎麼是對的，就可以用這些想法和看法想要去影響主管的決定，問題是，如果聽了你的想法，之後有什麼問題，你要幫他扛責任嗎???還是要回到自己的位子上，要評論還不容易，每個人都可以有無數多個觀點和看法，但最後做決定的是那個扛起責任的人，即使那個人不做決定，還是一個決定，責任還是他在扛。請回到自己的位子上吧~~~。

20090409

今天抽到的禪卡：彩虹之騎士「慢下來」

「「彩虹之騎士」提醒我們說，就好像這隻烏龜一樣，不論我們去到那裡，我們都攜帶著我們的家，不需要匆匆忙忙，不需要到其他地方去找尋庇護所，即使我們進入了感情之海的深處，我們也可以保持不受干擾，並且免於執著。 現在該是時候了，你可以放掉任何你對你自己或是對別人的期望，並對你可能攜帶著的任何幻象負起責任。不需要做任何事，只要在你目前本然的滿足狀態下休息。如果慾望、希望、和夢想都漸漸消失，那是很好的。它們的消失能夠騰出空間，讓那個新的寧靜和接受的品質進來。而且你能夠以一種以前從來沒有過的方式來歡迎這個發展。品嘗這個慢下來的品質，這個休息下來的品質，並且認出說你已經在家了」

我的負面批判的語言還滿多的，不管是內在的或是外顯的都是。像我的伴侶就很可憐，常常要聽我一些自動反應的負面語言，「你阿八累~」「你是豬頭喔~」，內在也一直有一些聲音在批評我自己，像過去工作時，每接到一個工作，內在就會出現一個聲音「你一定會把這個工作搞砸」，還好現在這個聲音已經沒那麼有力量了，而且也很少出現了。這是我修行的一個重要部份，我可以好好的覺察這個部份。今天看到一句愛因斯坦的話覺得很不錯：「我一定得先願意放棄現在的我，才能變成我想要的我」

20090408

今天抽到的禪卡：火之騎士「強烈」

昨天居然可以十一點就上床，真是了不起，不過啊，今天又玩過頭了，都快一點了，我還在電腦前，捏~~~，明天再來奮鬥一次吧，盡量在十一點前就寢，我覺得雖然早上起床時還是會想要賴床，但是整天的精神明顯的差很多~~~。今天畫得曼陀羅很好笑，本來是個站著的粉紅色無限圖形，加了旁邊的綠色線條之後，居然就變成了一個很累的人在猛打呵欠，我真的累了~~~

20090407

今天抽到的禪卡：水之小兵「了解」
「你是在監獄的外面，籠子的外面，你可以張開你的翅膀，然後整個天空就是你的，所有的星星、月亮和太陽都是屬於你的，你可以消失而進入蔚藍的彼岸……放棄對這個籠子的執著，走出籠子，然後整個天空就是屬於你的。就像老鷹一樣，展開你的翅膀，飛越太陽。 在內在的天空、在內在的世界裡，自由是最高的價值，其他每一件事都是次要的，甚至連喜樂和狂喜都沒有像自由來得那麼重要。有千千萬萬個花朵，數不清的花朵，但是它們只有在自由的氣氛之下才會開花。」

開始用「Ceeport」的形能之後，覺得自己的生活有些微妙的變化，如我的教室變得比較平和了，我和別人的互動也有了一些說不上來的變化，還有，我現在慢慢的想要調整自己上床睡覺的時間，我也不會一直黏在電腦前面那麼久，像今天，只看了一下日劇，就關機，真是神奇，今天還努力的看有放「Ceeport」圖形當書籤的書，還有還有，我今天居然做了靜心捏，自己一個人做「七支輪靜心」，呵呵，不管是不是心理作用，它對我就是有用啦!~對厚，還沒用靈擺測看看這個形能對我好不好~~~，測試的結果，順時針轉動，中等程度擺動，滿好的。

「我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，我愛你，…無限多個我愛你…」這是對我自己說的啦~，並不是告白~~!

20090406

突然發現，現在已經是西元2009年了，而在西元2000年前，我是很難想像10年後會發生什麼事，現在，我就在10年後了~~~。有什麼不一樣呢?我的人生???結果，我現在還是未婚，記得我在12歲左右吧!就下定決心，不要太早結婚，我也不知道那個時候的我為什麼會那樣想~~，但就是這樣了，我36歲了，還未婚。重點是什麼，重點是，我對時間有一種奇異的感覺，時間到底是什麼??不過，我現在關心的是，我該去睡了，不然，沒睡夠，明天又沒精神了~~~。

今天抽到的禪卡：彩虹4「守財奴」

「這個女人在她的周圍築起了一個堡壘，她執著於所有的佔有物，而認為那些是她的財寶。事實上她累積了很多東西，並且用那些東西來裝飾她自己，包括動物的羽毛和毛皮﹔但是她這些努力反而使她變得更醜。這張卡片挑戰我們去看我們所執著的東西以及我們的感覺，當我們去佔有那些需要用堡壘來保護的寶貴東西時的感覺。並不需要很多的銀行存款，或是一大盒的珠寶，它可能只是很簡單的東西，比方說跟一個朋友分享我們的時間，或是冒險去向別人表達我們的愛。就好像一口被封起來的井，因為沒有使用而裡面的水變成死水，如果我們拒絕將我們的財物跟別人分享，它們也會變得失去光澤或變得沒有價值。任何你所抓住的東西，記住，你是帶不走的。鬆開你的緊抓，然後去感覺那個分享所能夠帶給你的自由和開闊的胸襟。」

每天都要做的「我愛你，對不起，請原諒我，謝謝你」~~

20090405

今天抽到的禪卡：再次又是水之騎士/信任

「我愛你，對不起，請原諒我，謝謝你」，今天在msn上貼了這個，結果一堆人問我是不是跟女友吵架了，還問我這是不是吵架和好的101招，切~~~
我把「零極限」/方智出版，看完了，然後也上網去找了「Ceeport」的圖片，然後開始做貼紙，到處貼，我真的很愛貼，上次朋友給我一些形能的圖，我也是到處貼，還滿好玩的，現在我電腦的桌面和手機待機的畫面都是「Ceeport」的圖片。話說這個圖片是做什麼的?這個字的意思是「Clean,Erase,Erase,port」是回到零的狀態，所以可以幫忙清除一些負能量，讓好事發生囉~，這是我的解讀啦!反正不用錢，自己印來玩看看，我最喜歡這種玩具了，不用錢的。
之前看到「奇蹟(my stroke of insight」/天下文化出版，這本書的海報介紹，就很引起我的注意，因為我之前有看過一本書，是在講大腦的可塑性，書名忘了，那本書裏有提到有一些方法，可以讓中風的病人可以完全的恢復，沒想到真的有人做到了，就是這本書的作者，而且她還是個大腦科學家，這真的是太神奇，原來就想要找來翻看看，但是它在小書店裏並沒有擺在明顯的位置，所以雖然外面有貼海報，但進去書店我就被書海給淹沒了，就忘了，然後是昨天看了一段作 者的演講，就覺得更神奇了，因為她對左右腦功能的定義，透過她大腦受傷中風過程的描述，讓人有很驚奇的發現。我的體會是，原來左腦比較是人格，也就是小我的部份，而右腦比較靠近大我，也就是和萬物合一的部份，原來，這是可以透過我們對大腦功能的了解，而更能善用兩個大腦，不是只有透過修行，或是一些就是那樣做的方法，…，我有一種啊哈的感覺~~，所以今天就馬上去買來看，真的很好看，有興趣的人可以去找她的那段影片來看。你腦內的兩個世界。

我現在比較有「我是『頭腦』的主人」的感覺，比較能讓「頭腦」停下來，讓它休息一下，不然真的是會想要停都停不下來，唉，都是「頭腦」自己在說的~~~。