2011年12月31日 星期六

曼陀羅20111231



畫完之後,放了祝聖的玉米粒,祈求豐盛富足,以火供祈福分享。

讓所有的人都看見自己的所擁有的,
讓需要的人得到所需要的,
讓給予的人分享給需要的人,
讓想要的人看見自己真正需要的,

我打開財庫,
讓金錢進來,
讓金錢流動,
我是富足豐饒,
我分享給予,
我得到我需要的,
我分享給需要的人,
我的財富充足持續累積。

願以此功德,
分享給萬物存在。
願以此功德,
分享給我的冤親債主,
願以此功德,
分享給我的家人和親友。

感謝生命給予我的,
我也將分享出去我所擁有的。

曼陀羅20111230



原來,
我什麼都不用做,
小孩就喜歡我,

雖然這樣,
我會給自己壓力,
好像我得要為孩子做得什麼。

親愛的小孩,
我已經懂得尊重你們,給你們空間,
對於我內在的小孩,
我得要練習尊重他,給他空間。

我們一起練習吧!

2011年12月30日 星期五

曼陀羅20111229



最大的敵人永遠是自己,
最了解你的人,也是自己,
唯一不會背叛你的人,還是自己。

原來就是你。

2011年12月29日 星期四

曼陀羅20111228



恐懼是一種情緒,
會昇起也會結束,
除非緊抓著它,不讓它走,或是利用它。

看著"另一個自己"
我們還需要更多的練習。
我愛你,
對不起,
我愛你,
對不起,
謝謝你一直以起為我承擔了那麼多。
現在,
我好好的看著你,
一起往前走,
你永遠是我的一部份,
我是另一個你,
你是另一個我。

2011年12月27日 星期二

曼陀羅20111227



真的是大轉化中~
來吧!"另一個我",
我們一起面對!

曼陀羅20111226



原來我不只是恐懼,
而且是滿多的恐懼!
既然已經牽起"另一個我"的手,
就一起面對吧!

2011年12月26日 星期一

曼陀羅20111225



想到要收費,
好像在跑障礙賽的跨欄,
那個無形的,
好像跨不過去的,
也許是我家族的金錢觀,
好吧!
我就先好好的看著"你"(金錢觀),
想想怎麼跟"你"互動,
至少到目前為止
"你",一直是讓我衣食無缺的,
我們一起來學習怎麼進化吧~

2011年12月25日 星期日

曼陀羅20111224



這就是我們,
一切就是如此。

曼陀羅20111223



給另一個我,
謝謝你!

之前在排列中,
看到自己的另一面,
害怕、恐懼、不信任、承受著我不想要的一切…,

終於,
我可以感謝,
謝謝另一個我,
承受了那麼多,
我願意,
我們一起來承受,
那是,
我們的命運。
走吧!

曼陀羅20111222



雖然不是我期待的那樣,
但那就是我們。

存在創造了一切,
而我們在存在之中。

2011年12月21日 星期三

曼陀羅20111221



對於別人不讚同我正在做的事,
或是不讚同我的做法,
我有很深的恐懼。
特別是當我正一頭熱,
很開心的做某件事時。
特別是那些關於未來以及所有不確定的事。

至於談到小孩和教育的事,
對於不同的看法,我卻可以平常心去看待。

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在還沒有出生之前,
我是什麼?
在我死亡之後,
我是什麼?
對於現在正在思考的,
我是什麼?

死亡,
也是我很深的一個恐懼。

2011年12月20日 星期二

曼陀羅20111220



我依然是原來的我,
但感知和覺察的到,
是不一樣的我,
光是這樣,
就讓人變得比較自由。
不需要改變自己,
不需要變的更好,
不需要做更多,
就只是覺察,看著,
練習清清楚楚的看著它。

曼陀羅20111219



昨天做完出生地的祝福包之後,
心裏充滿感謝。
感謝我的出生地,
感謝大地之母,
感謝我的母親,
感謝存在,
感謝這一切。

2011年12月18日 星期日

曼陀羅20111218



星期五學校校外教學是好天氣,
今天帶小孩做自然觀察也是好天氣。
開心啊!

晚上跟著一群朋友做出生地的祝福包,
感覺有一些無以名之的東西在移動著,
覺得內心比較踏實穩定。

感謝存在,
感謝所有發生的一切,
謝謝!

曼陀羅20111217



再兩個星期就畫滿三年囉~,
真是個神奇的過程,
這三年的我,
改變真的非常非常的大,
而且緩慢的加速中…

曼陀羅20111216

曼陀羅20111215

2011年12月14日 星期三

曼陀羅20111214



原來是誤會…。

一次又一次看見自己的恐懼和害怕,

然後重新張開眼,

練習去看見當下的樣子。

曼陀羅20111213


應該是藍色,掃描出來變成紫色?

2011年12月12日 星期一

曼陀羅20111212



臣服於自己,
臣服於存在,
讓自己流動,
讓它發生,
面對,
接受,
處理,
放下,

讓自己成為它的一部份。

2011年12月11日 星期日

曼陀羅20111211



早上去了富陽公園,
為下周的活動做預備。
果然還是一直在維護公園的荒野保護協會義工們,
是識途老馬。
偷學了不少。

中午趕去姑婆的孫子婚宴。
遇到許久不見的堂妹,
晚上跟堂妹吃飯,
她正走在我當年走的路上…。

晚上家裏有人來火鍋趴,
會後還有人提供個案,
可以湊熱鬧的我,開心啊~

曼陀羅20111210

曼陀羅20111209

曼陀羅20111208

2011年12月7日 星期三

曼陀羅20111207



這張圖,我覺得本尊比較好看。

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一個人再怎麼敏感覺知,
還是從自己的立場/觀點,去看事情,
還是要透過別人,才能豐富自己的視野,
因為每個人看到的,真的都很不一樣。

會有這樣的想法,
是因為下午在處理一個孩子的難過/悲傷/生氣時,
我一直以為他生的是我的氣,
後來和別的老師討論後,
才驚覺,
他要的還有跟其他兩個孩子的關係,
而我只看到自己,
也難怪,
我安慰他並沒有用,
又長見識了。

2011年12月6日 星期二

曼陀羅20111206



累,
事情做不完,
能者多勞?
我喜歡讓自己這麼忙亂嗎?
還是我不懂得拒絕?比較喜歡當好人?

我,繼續練習對自己保持察覺。

2011年12月5日 星期一

曼陀羅20111205



今天去當談判代表,被三個人圍攻,叮的我滿頭包,我像洩了氣的氣球,在回家的路上,回到家之後,畫曼陀羅的時候,在洗澡的時候,還有現在,都還一直在想要怎麼回話,辯贏對方。

總之,
我的戰鬥值提昇了…。

有些人好像就是這樣,得理不饒人,裏子面子都要,說的自己一副被迫要當壞人,一副就是完完全全的受害者,
自己完全都沒有錯,還要別人道歉,去承擔他自己本來該扛的責任,今天的我真的讓他們好好的開心了一下,
因為他們庫藏以久的情緒,全倒給我了…。

沒關係,我尊敬你們的命運,屬於你們的,我不會帶走,屬於我自己的,我練習接受。

2011年12月4日 星期日

曼陀羅20111204


昨晚八點多躺下之後,就一直睡到今早八點多。

又做了回高中就讀的夢,
每次做這種夢,就覺得一定要把高中重讀完,
這次居然還想去跟高中同學借制服…。

事後想想,
我明明已經高中畢業了啊?
或許,高中留級對我來說,
不是一件光宗耀祖的事,
我的潛意識一直想把這件事給抹去或是修正。

過去的事是沒辦法重來或是修正的,
但潛意識卻一直想要修正它,
也許該修正,或者是說調整,
調整這件事對我的意義,
高中留級這件事對我來說,
除了很丟臉之外,
最重的要是,
我突然長大了,
這年可說是我童年結束的開始。

高中留不留級也許重要,也許不重要,
重要的是,
生命是一直一直在學習的,
過去的事,就讓它完成,並且結束了吧~

敬重並且祝福我的過去,
謝謝你,
因為有你,
才有現在的我。
謝謝。

曼陀羅20111203



早上夫妻團體課,
一次又一次的上課,讓我覺得~
我和晶晶真的是很幸福啊~

下午帶BiBi去富陽自然生態公園場戡,
也許是因為天氣冷,
沒有什麼鳥啊蟲的出來給我們看,
不過,這個公園,
光是來散步,就覺得舒服,雖然天氣很冷。

這個四歲多的小孩,沿路一直問我為什麼,
我有體會到一件事,
喜歡問為什麼的狀態,
就是小孩的狀態,
如果一個成人遇到了問題,
只是一直問為什麼的話,
意思應該也是這樣。

帶這樣的小小孩出來玩,還滿有趣的,
皮歸皮,
他滿乖滿聽話的。

曼陀羅20111202



晚上排列的課程,
我驚覺到,
我有個程式常駐在潛意識裏,
就是自己是一定要"做了什麼",
才值得被愛或是得到愛。

過去家族的事,是家族的命運,
無須我去承擔,我也無法承擔,我也改變不了,我只能去敬重。
我看見,並且了解,我可以去愛我的家族,而不是改變他們。
想要做點什麼去改變家族,會讓自己以為自己是比家族大且有能力的。
只有低頭謙卑敬重,才能接受到家族的愛與祝福。
我只需做我熱愛的事,成就我自己,
對這個世界付出我的愛,
家族和祖先們,會很喜悅,而且祝福著我。

2011年12月2日 星期五

曼陀羅20111201



我在那裏?

還是沒有一個根本不變的我?

當一切都是變動時?
有什麼是不變的?