曼陀羅20140215

最近重讀《療癒密碼》一書，
再次做了"心病探測器"的評測。(說明頁在此)
它把心病分為十二個領域，
也有每個領域的聚焦真相敘述句(其實就是肯定句)
我覺得很實用，就把它整理上來了，
想知道詳細的資訊，可以去找書來看喔!

7.耐 VS.憤怒/挫折/不耐煩。

「我選擇感覺平靜、圓滿，無論現況如何，善用每分每秒。
我現在就能愛自己，不必等待其他人事物到齊了才愛自己。
我可以完全放鬆，因為我知道自己現在很安全。」《療癒密碼》P.240