最近重讀《療癒密碼》一書,
再次做了"心病探測器"的評測。(說明頁在此)
它把心病分為十二個領域,
也有每個領域的聚焦真相敘述句(其實就是肯定句)
我覺得很實用,就把它整理上來了,
想知道詳細的資訊,可以去找書來看喔!
4.愛VS.自私
「我正學著付出與接受無條件的愛:
關心:我願意把注意力放在他人身上。
尊重:我可以單純接受別人,敬重別人的命運,沒有必要改變別人。
欣賞:我對別人原本的模樣心懷感恩、感謝與讚賞。
我允許我愛自己、尊重自己。愛是世界的光,能驅逐黑暗、揭露真相。」《療癒密碼》P.233
沒有留言:
張貼留言