20090822

兩個週末沒有去做動態靜心了，今天終於又去。昨天因為很累早早就睡，還好今天鬧鐘有響，不然也是會一直睡~。可能因為太久沒做動態靜心，今天混亂呼吸真的很不順，不過邊「護」邊跳就還好。