2014年1月30日 星期四

曼陀羅20140130

除夕
今天幫祖先牌位換了新家

2014年1月25日 星期六

曼陀羅20140125

適當的表達情緒和感受,也是一種釋放

2014年1月24日 星期五

曼陀羅20140124

釋放和金錢相關的慾望、恐懼和情緒

2014年1月23日 星期四

曼陀羅20140123



兩得
既不想有罪惡感,又想得到好處。
把責任扛起,擁有決定權的可能性提高。
不願面對責任問題,通常是讓別人決定。


2014年1月22日 星期三

曼陀羅20140122

錯不在我,被波及,為求和諧道歉
引發控制、壓抑的情緒
信任與失望
不願再相信任何人的創傷、 恐懼

2014年1月20日 星期一

2014年1月17日 星期五

曼陀羅20140117

人生可以是:
去體驗,然後放下。
即使不去體驗,也是一種體驗。

2014年1月13日 星期一

曼陀羅20140113

釋放法做了一段時間之後,
失聯的高中朋友,
突然接上了線,
高中的記憶也一一浮現。
驚覺,
一直以來,
我習慣性的用關閉,
關掉了許多的感覺,
而與這些感覺相關的記憶,
也被封存,
但它未曾消失,
只是一直在潛意識底,
不停的不停的,
想要被記起,
耗掉我許多的能量,
現在,
該是放手,
讓它離開的時候了…。

2014年1月9日 星期四

曼陀羅20140109

釋放關係:被壓抑、關掉的,害怕、恐懼、羞辱…

2014年1月5日 星期日

曼陀羅20140105

動態靜心是傾瀉情緒的好方法,出清庫存的情緒

2014年1月2日 星期四

曼陀羅20140102

當你連"自我"都可以放下時,你就跟神在一起了

2014年1月1日 星期三